Gangsicherheitstraining Frühlingskurs

Ab Mittwoch, 19. April 2023, 14.30 — 15.15 Uhr
Altdorf, Kantonsspital Uri
Physiotherapeutinnen und -therapeuten des KSU

Jeweils mittwochs 14.30–15.15 Uhr, bei der Physiotherapie KSU

Frühlingskurs: 19./26. April 2023
3./10./17. Mai 2023
7./14./21./28. Juni 2023

Herbstkurs: 30. August 2023
6./13./20./27. September 2023
4./11./18./25. Oktober 2023
 

Zielgruppe

•     Ältere Personen ab ca. 70 Jahren, welche ihre Gleichgewichts- und Gehfunktionen verbessern möchten. 
•     Ideal für Personen, die bereits gestürzt sind oder Stürze vermeiden möchten. 
•     Ängste vor einem möglichen Sturz sollen abgebaut werden.

9 Trainings à 1 Lektion mit den Schwerpunktthemen:

•     Kursinhalt und Beratung
•     Kennenlernen und Befundaufnahme
•     Heimprogramm
•     Sturztraining, Umgang mit schwierigen Situationen
•     Kraft und Gleichgewicht
•     Schwindel und Multitasking
•     Schuhe und Füsse
•     Wiederbefund und Abschluss

Kosten

• Kostenübernahme durch die Kranken­versicherung oder Selbstzahlende pauschal CHF 220.

Voraussetzung

• Sie sind mit oder ohne Hilfsmittel im Innen- wie im Aussenbereich selbständig mobil.
• Bequeme Bekleidung, Schuhe (keine Strassenschuhe)
• Minimale Teilnehmerzahl 5 Personen.

Preis: 220 Franken